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La Cuisine de AEZ
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    C'est moi!

    Je m’appelle Anne-Emmanuelle, AEZ ce sont mes initiales! Bienvenue sur mon blog sur lequel je partage mes recettes et mes trouvailles sans prétention avec tous ceux qui sont curieux du végétalisme ou qui veulent réduire leur consommation de viande. J’espère que vous y trouverez de l’inspiration!

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    🥭🥑🍓Bonjour ! Et bon dimanche !! 🍓🥑🥭 #martinique #ig_martinique #ig_carribean #ig_carribean_sea #nature #island #islandlife #fruits #fruitslover #fruitslovers #mango #strawberry #fraises #avocat #avocado #view #carribeanview #ocean #vegan #healthyfood #goodfood #wholefood #happy #thankful #sunnyday #sunday #love
    ❤️🌺 #Martinique #ig_martinique #simplicity ❤️🌺 #Martinique #ig_martinique #simplicity #islandgirl #islandwoman #hibiscus #nature #vegan #smile #love #caribbean #caribbeanlife #grateful
    🥭🍓Des matins colorés 🍓🥭 C’est vrai 🥭🍓Des matins colorés 🍓🥭 C’est vrai que ce n’est pas très Vegan d’acheter des fraises et des framboises en martinique mais je craque… ils font partie de mes fruits préférés avec la mangue, le maracuja, la pomme cannelle, l’ananas, l’avocat, la pastèque et les cerises… et le pitaya !! Oui j’aime les fruits! #vegan #fruits #fruitslover #fruitslovers #mango #strawberry #maracuja #veganbreakfast #wholefood #healthyfood #nature #veganisetavie #plantbased #colors #martinique #ig_martinique
    🍑🍅🍓☀️Bruschetta sucrée-salée ☀️ 🍑🍅🍓☀️Bruschetta sucrée-salée ☀️🍓🍅🍑 C’est un classique italien qui m’a inspirée pour cette version Vegan et gourmande sucrée-salée. Du pain grillé avec un peu d’huile d’olive dans une poêle, de la crème d’épinard (prochaine recette de mon blog) ou de la crème de soja @lesojami , des tomates cerises (fraîches ou rôties), des fraises et des nectarines assaisonnées avec du jus de citron béret, un peu de sel, d’huile d’olive, de l’ail et du poivre, des radis rose et un peu de pesto de basilic amande maison. Une tuerie! Plus il y a de couleurs et de textures, plus il y a de saveurs et d’explosions en bouche! #vegan #veganrecipes #bruschetta #veganbruschetta #veganisetavie #fruits #colors #goodfood #healthyfood #veganfood #plantbased #cuisinevegetale #tartine #vegantoast
    Qui aime les aubergines ? 🙋🏾‍♀️ Cuisin Qui aime les aubergines ? 🙋🏾‍♀️ Cuisinées façon « japonaise » c’est une tuerie! Sincèrement, ce n’est pas quelque chose que je cuisinais beaucoup. Je trouvais ça fade et n’avais pas beaucoup d’idées à part dans la ratatouille. Aujourd’hui, les aubergines font partie de mes achats réguliers, parce que c’est juste délicieux !! Dernière recette publiée sur mon blog, avec seulement 4 ingrédients principaux, en plus des aubergines ! #aubergines #eggplant #vegan #veganfood #goodfood #veganrecipes #healthyfood #yummy #veganisetavie #veganmartinique #cuisinevegetale
    Le dimanche, je passe pas mal de temps en cuisine Le dimanche, je passe pas mal de temps en cuisine pour préparer quelques douceurs pour la semaine. Aujourd’hui je vais préparer ces muffins chocolat-amande vegan, tout simples et délicieux! La recette est sur le blog! #vegan #vegancake #veganfood #muffins #veganmuffins #veganmuffin #homecooked #homecooking #chocolate #veganisetavie #veganmartinique #cuisinevegetale #végétalien #yummy #yummyfood
    J’avoue… j’ai craqué devant les cerises et J’avoue… j’ai craqué devant les cerises et les framboises… 😅 #fruitslover #vegan #plantbased #fruits #veganbreakfast #cherries #pineapple #healthyfood
    Mood... 💙☀️💦 #martinique #ig_martinique Mood... 💙☀️💦 #martinique #ig_martinique #blue #sea #ocean #nature #naturelovers #caribbean #ig_caribbean #ig_caribbean_sea #turquoise #troisilets #boat #caribbeanlife
    Nouilles « sautées » aux légumes express. Nouilles « sautées » aux légumes express. Pour le dîner j’aime manger bon mais rapide. Hier soir j’ai cuisiné ce plat qui m’a pris 15 minutes et on s’est régalés! Ingrédients pour 2 personnes : Des nouilles sans œufs (2 parts) 3 gros champignons de Paris frais 1/2 poireaux 1/4 d’un petit choux blanc 1/2 oignon blanc (ou 4 tiges d’oignons pays) 1/2 courgettes 1 belles gousse d’ail 1 morceau de gingembre frais 4 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à café d’huile de sésame 3 cuillères à soupe de sauce soja 4 belles tiges de coriandre fraîche Préparation : Faites chauffer de l’eau et faites cuire vos nouilles. Râpez l’ail et le gingembre Émincez vos légumes Faites chauffer l’huile dans une poêle ou un wok, faites-y revenir l’ail et le gingembre 1 minute puis rajoutez tous les légumes. Couvrez à feu moyen pendant 5 minutes en remuant régulièrement. Rajoutez les nouilles égouttées et la sauce soja. Remuez bien et servez immédiatement en parsemant de coriandre fraîche (et des cacahuètes ou des noix de cajou concassées). Vous pouvez bien évidemment choisir les légumes de votre choix et selon vos goûts! Vous pouvez aussi rajouter une cuillère de sucre pour une touche sucré-salé. Ça vous tente ? #vegan #veganfood #goodfood #noodles #vegannoodles #vegetalien #vegandinnerideas #veganrecipes #veganrecipe #veganidea #bienmanger #vegandinner #green
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