Salé
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Continue ReadingSi on me demandait ce qui me manque dans le veganisme, je dirai sans hésiter le fromage. Mais connaissant les dessous de l’industrie des produits laitiers, le manque n’en est pas vraiment un… surtout lorsque l’on sait que certains oléagineux et noix peuvent donner des alternatives aux fromages. C’est le cas des noix de macadamia. Je ne vais pas vous cacher que ça coûte un bras (entre 35 et 60 euro le kilo… voilà voilà…) mais bonne nouvelle! Il n’en faut pas trop pour réaliser un bon pot de « feta vegan ». Vous aurez besoin d’un petit mixeur ou d’un hachoir…
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Continue ReadingLes fajitas sont devenus un classique à la maison. Avant j’achetais des tortillas toutes faites, mais je culpabilisais à chaque fois que je lisais la liste des additifs dans leur composition. je dois avouer que j’avais la flemme de les faire moi-même mais j’étais en dissonance cognitive à chaque fois que j’en achetais et en mangeais (oui c’était la seconde psycho-sociale de l’article). Un jour j’ai décidé de ne plus en acheter et de les prépare moi-même. Je les faisais uniquement avec de la farine de blé, et puis j’ai eu envie de varier un peu les goûts, j’y ai…
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Continue ReadingLe risotto c’est bon, mais encore faut-il pouvoir le varier. Je vous ai proposé une recette avec des champignons et des tomates séchées, je vous propose une recette de risotto au giraumon. Je me suis inspirée d’une recette du livre « Cuisiner avec la vegan attitude » des éditions Marie-Claire. Vous pouvez réaliser votre risotto à l’aide du Thermomix. Vous aurez tout de même besoin d’une casserole et d’une poêle malgré le Thermomix pour aller plus vite. C’est parti !
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Continue ReadingLorsque l’on devient végétalien, c’est vrai qu’on peut se dire « mince, je ne pourrai plus manger ci ou ça ». Mais avec un peu de patience, de la curiosité et de l’audace (et pas mal de Google) on découvre vite qu’on peut se régaler en adaptant des recettes classiques en version vegan. J’avais l’habitude plus jeune de faire un cake salé avec des olives et des lardons, du fromage râpé… et je dois avouer que c’était vraiment très bon. Il fallait que je retrouve un peu de ces saveurs dans une version vegan… S’il a été plutôt facile de remplacer les…
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Continue ReadingQue mettre dans des samoussas quand il n’y a pas de viande ? ben des légumes!! Un peu d’épices et le tour est joué… Ici, les feuilles de brick sont garnies de pomme de terre et de carottes au curry jaune. La recette que je vous propose est toute simple, rapide et d’inspiration indienne, et surtout les samoussas sont cuits au four, donc pas de friture et moins de gras, mais N’hésitez pas à varier les goûts et les plaisirs en changeant les légumes et les épices!
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Continue ReadingCela fait plusieurs années que j’ai remplacé le lait de vache par du lait de coco pour réaliser mes crêpes. Mais c’était une autre paire de manches de remplacer l’oeuf dans cette recette… Je l’ai d’abord simplement supprimé mais les crêpes manquaient de tenue et se déchiraient. Alors j’ai essayé avec la maïzena et depuis j’ai trouvé ma recette idéale! C’est parti pour des crêpes légères, parfumées et végétaliennes!
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Continue ReadingLors de mes nombreuses recherches sur la cuisine végétalienne, je suis souvent tombée sur des commentaires élogieux sur le houmous. Alors je vous avoue que le pois chiche ce n’est pas très sexy. Mais vu l’emballement des « vegans » pour cet aliment j’ai décidé d’essayé. Et aujourd’hui, même ma famille (qui était très réticente à l’idée de manger des pois chiches, il y en a qui le trie même dans el couscous) m’en demande lors de nos repas et apéros familiaux. Le houmous peut se déguster avec tout : dans une salade, un sandwich, avec des chips ou des bâtonnets de…
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Continue ReadingLa tarte à l’oignon c’est toute mon enfance : des oignons, des lardons, des champignons, de la crème fraîche, des oeufs et du fromage. Mais voilà, lorsque l’on a supprimé les produits laitiers de notre alimentation, je pouvais encore en faire en remplaçant la crème par du lait végétal et ne pas mettre de fromage, mais alors sans les oeufs c’est une autre histoire… J’étais malheureuse! Mes nombreuses recherches mettaient en évidence le soja en crème ou le tofu soyeux comme alternative. Mais je ne suis pas fan du soja… alors j’ai fait des tests… jusqu’à trouver une « béchamel » alternative…
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Continue ReadingAah… (soupirs…) la cuisine indienne…. (re-soupirs!) Je sais que vous me comprenez. Toutes ces saveurs, ces mélanges de textures, ces sauces gourmandes et ces épices… (re-re-soupirs…) Enfin bref, j’avais envie de manger indien, en tout cas quelque chose qui s’en rapprochait, et qui dit cuisine indienne dit des naans (Non pas des cheese-naans, je vous ai vu venir, on est sur un blog de cuisine vegan!) Ces pains « plats » se font normalement avec du yaourt et du beurre selon certaines recettes classiques, mais étant téméraires, j’ai voulu essayer une version végétalienne, et super simple à faire. Si je vous dis…
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Continue ReadingQui n’aime pas les pâtes ?! Je les aimes « an tout sos! » Et particulièrement les pesto! Je ne connaissais que le pesto de basilic, le classique, et puis je me suis rendue compte qu’on pouvait faire des pesto d’autres herbes et aliments, en version vegan ! Coriandre, persil, épinard, et petits pois! Alors il faut aimer les petits pois, c’est tout l’intérêt de cette recette! Là je vous propose de déguster ce pesto avec des pâtes, mais vous pouvez aussi le mettre sur du pain, pour des tartines différentes et originales !